Bei den derzeit heißen Temperaturen kann man sich oft nichts besseres Vorstellen als jedwede Abkühlung und Erfrischung. Am Nachmittags ein leckeres Eis, abends beim WM-Kucken ein kühles Bier. Eine Abkühlung für den ganzen Körper oder speziell für Gesicht und Nacken können Sie bei einer Massage mit so genannten Cold Stones aus Marmor erfahren.

Cold Stones werden aus hochwertigem Marmor in einer flachen kleinen Form gefertigt und sind in der Wellnessbranche seit ein paar Jahren bekannt und werden zunehmend beliebter – besonders im Sommer. Ansonsten dienen sie oft als Pendant zur bekannten Hot Stone Massage, bei der angewärmte Steine für die Entspannung der Muskel dienen sollen.

Therapeutischer Zweck der Cold Stones

Die Marmorsteine werden vor der Anwendung auf gefrorenes Wasser gelegt oder im Tiefkühlfach auf bis zu -10 Grad abgekühlt. Sie sollen den Körper erfrischen und beleben, eventuelle Beschwerden lindern und den menschlichen Stoffwechsel anregen.

Während der Massage mit den Cold Stones werden die Warm-Kalt-Reize genutzt: die Kälteimpulse erzeugen im Körper Spannungsverhältnisse, die der Körper auszugleichen versucht. Durch diese Reaktion wird der Stoffwechsel angeregt, die Gefäße werden trainiert und das Immunsystem gestärkt. Allgemein schreibt man den durch die Steine hervorgerufenen Warm-Kalt-Reize auch die belebende Wirkung auf die gesamte Vitalität des menschlichen Körpers zu.

Cold Stones: wie eines kühle Gesichtsmaske

Vorzugsweise werden die Cold Stones bei Gesichtsmassagen verwendet. Dadurch erklärt sich auch ihre flache und kleine Form. Wenn die Steine nämlich zu schwer oder zu groß sind, übt ihr Gewicht zu viel Druck auf die Haut aus und die Gesichtsmuskel verspannen sich. Deswegen sollten die Steine also so flach und leicht wie möglich sein, um zu beleben und auch müde Augen wieder wach zu machen. Besonders im Sommer wirken die Steine wie eine kühlende Gesichtsmaske.

Und warum aus Marmor?

Marmor ist ein edles Carbonatgestein und zeichnet sich durch die für ihn typische kristalline Struktur aus. Dadurch ist der Porenraum sehr gering und der Marmor dementsprechend frostbeständig, weil sich so gut wie kein Wasser einlagern kann, das bei Minusgraden gefrieren könnte. Mit Hilfe aufwändiger Verfahren wird der Marmor in die richtige Form gebracht und besonders glatt geschliffen, damit er keine markanten Kanten mehr besitzt. Marmor hat seinen wohl verdienten Preis und deswegen sind die Steine erst ab einem Preis zwischen 80 und 250 Euro erhältlich.